Drag and Drop Website BuilderLe yoga du rire est une méthode développée par le docteur Madan Kataria qui se pratique dans le monde entier et revêt un caractère universel.
Chaque séance, en collectif, est initiée par un échauffement corporel, puis des activités ludiques favorisant la détente, la relaxation, le rire.
Les ateliers peuvent s'organiser dans tous les lieux : entreprise, en institution, avec un groupe de collègues, d'amis...
Le yoga du rire a un effet positif avéré sur la santé physique et mentale.
Nous prenons contact avec vous pour organiser les ateliers (durée, fréquences...).
Nous regardons ensemble les lieux possibles pour le déroulement des ateliers.
L'espace se veut bienveillant et sécurisé, propice pour tisser du lien, se reconnecter à soi, aux autres, sortir de nos bavardages internes, se relier à l’instant présent, s’échauffer, se relier à l’esprit d’enfance par le jeu.
Accueillir et s’ancrer avec tout son être, quel qu’il soit !
Evacuer le trop plein, les émotions négatives.
Se relaxer…
Chemin faisant, rire sans raison et c’est contagieux …
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